КАК ПОМОЧЬ ДЕТЯМ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ

Если вы хотите, чтобы ваш  ребенок успешно прошёл  эти испытания, то в ваших силах помочь ему.

  • Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребёнок получит на экзамене, внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
  • Не повышайте тревожность ребёнка накануне экзаменов — это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребёнку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребёнок в силу возрастных особенностей может эмоционально «сорваться».
  • Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
  • Повышайте их уверенность в себе, так как, чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.
  • Наблюдайте за самочувствием ребёнка, никто, кроме вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребёнка, связанное с переутомлением.
  • Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
  • Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
  • Обратите внимание на питание ребёнка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища, сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.
  • Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
  • Очень полезно детям делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану.  Основные формулы и определения можно выписать на листочках.
  • Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий).
  • Заранее во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребёнка ориентироваться во времени.
  • Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
  • Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее:

— внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл

— если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его, чтобы потом к нему вернуться.

  • И помните: самое главное — это снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить подходящие условия для занятий.

В.Н. Рогалева,
учитель математики МКОУ «Школа-интернат №3»

Похожие сообщения

Оставить комментарий

Войти с помощью: